Veel van wat je de hele dag doet (zo’n 90 tot 95 procent) gaat automatisch. Je hersens reageren op de omgeving waarin jij je begeeft...

Het Medisch Universitair Centrum (AMC) heeft samen met het Antonius Ziekenhuis in Nieuwegein de werking van hypnose onderzocht. Prof. dr....

We zijn vergeten hoe het is om dicht bij onszelf te blijven. Om de balans te hebben tussen hoofd en gevoel. We zijn steeds verder verwijderd

Wat kun je doen als je last hebt van een burn-out door teveel stress.

Als moeder moet je altijd maar voor alles en iedereen klaarstaan. Perfectionisme ligt op de loer en bij het verliezen van “controle” raak...

INTERVIEW MET MIRANDA MEINERS Miranda Meiners verruilde haar kantoorbaan voor een eigen coachingspraktijk. Als ont-wikkel coach brengt ze...

Wat Kreeften Ons Kunnen Leren Over Omgaan Met Stress. Dit verhaal laat mij niet los. Het is afkomstig van de Joodse Rabbijn Abraham...

Hoe komt het toch dat wij vrouwen altijd maar willen pleasen en daarbij onszelf vergeten. Voor iedereen klaarstaan. Zorgen dat het eten...

We hebben allemaal onze belemmeringen, jij bent echt niet de enige. Ook ik heb ze en ze komen ook bij mij nog boven drijven. Ik herken ze...

Het is cliché maar gelukkig zijn zit hem ook in de kleine dingetjes die we snel over het hoofd zijn door alle drukke bezigheden. Loop je...